merengue diet !

Gente como estamos chegando no natal eu resolvi postar, uma receita que eu adorei, é super fácil e uma delícia !!!
É ideal para quem não quer ter muito trabalho na hora da sobremesa da ceia !!!
É assim :
INGREDIENTES :
1 Manga haden cortada em cubinhos.
500g de uvas rubi .
6 kiwis costados em bolinhas .
2 xícaras de chá de morangos .
7 claras .
1 xícara de chá de adoçante forno e fogão .
Preparo :
bata as claras em neve , junte o adoçante e bata bem. Em um piréx, arrume a camada de kiwis , mais uma de merengue e assim  sucessivamente alternando frutas e merengue . termine com merengue . salpique o merengue com morangos picados e leva a geladeira . sirva bem gelado ! 

Comentários

  1. oi, será que dá para fazer com esse adoçante o merengue suíço (aquele que vai no fogo)? Seria bom porque ele dura mais...

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