Mitos e verdades sobre o Diabetes !!!

1- Diabético deve substituir açúcar por mel ?
MITO 
O diabético, não pode consumir mel , por ser rico em frutose e sacarose !!!!!
2-Alimentos integrais podem ser consumidos á vontade ?
MITO 
Na verdade, os alimentos integrais , são melhores , por serem mais nutritivos e darem  mais  saciedade, mas nada  pra um diabético pode ser consumido em excesso !
4- Aspartame faz mal a saúde ?
MITO 
Não á nenhum estudo científico que compro isto, e na verdade , estudos comprovam que o aspartame faz bem pra saúde  !!!!
3-Quem faz contagem de carboidratos, pode consumir de tudo , até doces ?
VERDADE 
A pessoa que faz contagem de carboidratos, tem direito de comer tudo, até doces, mais é lógico que com moderação  !!!!!
5- Mulher diabética tem maior risco de ter um aborto ??
VERDADE
A mulher diabética do tipo 1 , é considerada uma grávida, com gravidez de risco, por má formação congênita , caso o diabetes não esteja controlado . Por isto a grávida diabética tem que ter um acompanhamento  constante do seu endocrinologista !!
6-O fator emocional altera a glicemia ?
VERDADE 
Qualquer estresse emocional . sempre  altera a glicemia , a explicação, está nos hormônios suprarenais, que são liberados á cada situação de estresse , mas esses hormônios, são resistentes á insulina e com isso a glicemia fica alta !!!